La estera de acupresión es ampliamente reconocida por su capacidad para reducir el dolor muscular, aumentar la relajación y mejorar el sueño.
Uno de los principales estudios científicos (1) encontró que cuando se evaluaron las experiencias de 126 personas informaron que:
- el 98% informó alivio del dolor.
- el 96% informó beneficios de relajación.
- el 94% registró una mejora en el sueño.
Esta investigación se lleva a cabo en gran medida con personas tumbadas en la colchoneta para beneficiar su espalda. Esto tiene sentido ya que el dolor de espalda es muy común en nuestra sociedad y hay un gran grupo de puntos de acupuntura que recorren la espalda. Estos puntos de acupuntura se encuentran sobre los principales centros de inervación nerviosa de todo el cuerpo, por lo que tumbarse sobre una estera de acupuntura puede ayudar a prácticamente todas las partes del cuerpo.
Sin embargo, la colchoneta se puede utilizar para ayudar directamente a otras áreas del cuerpo si sufre dolor en estas áreas.
Muchas personas ahora usan las colchonetas para reflexología simplemente colocando los pies sobre la colchoneta mientras están sentadas y lo encuentran extremadamente relajante.
La estera White Lotus ha ido un paso más allá y ha añadido correas de velcro para que la estera de acupresión pueda fijarse directamente a la extremidad para mantenerla en su lugar. Las correas son grandes y fuertes, por lo que es fácil de colocar en cuestión de segundos y se mantendrá fácilmente en su lugar.
Esto se puede utilizar de forma muy eficaz para aliviar el dolor de piernas y, en particular, el dolor alrededor de las rodillas en muchas personas.
El velcro también garantiza que el tapete permanezca enrollado para facilitar su almacenamiento y transporte.
Esto es particularmente importante para la estera de acupresión White Lotus, ya que utiliza espuma viscoelástica a diferencia de otras esteras de acupresión. Esto significa que cuando se suelte de las correas de velcro, se desenrollará rápidamente hasta su forma original si no se mantuvo enrollado con las correas de velcro.
Además, la estera de acupresión White Lotus utiliza únicamente púas de plástico de calidad alimentaria, no plástico ABS barato, colorantes no alergénicos en su algodón y evita el uso de pegamento potencialmente tóxico para mantener las púas en su lugar.
Esto, combinado con el hecho de que está fabricado en la UE según los estándares de la UE y su tamaño más grande, 65 cm por 42 cm, lo convierte en una alternativa ideal para ayudar en el manejo del dolor y la relajación.
Para más información sobre el Estera de acupresión de loto blanco, siga este enlace.
Si está interesado en aprender más sobre los orígenes de White Lotus y filosofía por favor siga este enlace.
1. Zilberter, T. y Roman, J. (1999). Reflexoterapia con estimulación mecánica de la piel: estudio piloto, Centro Comunitario de Salud Integral, Carrboro, Carolina del Norte, presentado en el Simposio Internacional sobre Medicina Integrativa, 26 al 28 de mayo de 1999, Instituto Omega, Nueva York.
2. Hohmann, C, 1., Ullrich. I., Lauche, R., Choi, KE, Lüdtke, R., Rolke, R., Cramer, H., Saha, FJ, Rampp, T., Michalsen, A., Langhorst, J., Dobos, G. , Musial, F. (2012). El beneficio de una almohadilla de estimulación con aguja mecánica en pacientes con dolor crónico de cuello y espalda baja: dos estudios piloto controlados aleatorios. Complemento basado en Evid Alternat Med. 2012. 753583